Como aliviar as cólicas do bebê com alimentação natural?

Como aliviar as cólicas do bebê com alimentação natural?

Cólicas são um dos maiores desafios nos primeiros meses de vida do bebê. O choro inconsolável, a barriga endurecida e o desconforto abdominal deixam pais aflitos — especialmente no fim da tarde, quando os episódios são mais comuns.

Mas a boa notícia é que, com alguns ajustes na alimentação e o uso inteligente de recursos naturais, é possível amenizar (e muito!) esse desconforto.

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O que causa a cólica do bebê?

A cólica acontece devido à imaturidade do sistema digestivo nos primeiros meses. O bebê ainda está aprendendo a digerir, a lidar com os gases e com o ritmo intestinal.

Principais fatores que contribuem:

• Ingestão de ar durante a amamentação

• Excesso de estímulos e estresse

• Dieta da mãe (no caso de amamentação exclusiva)

• Introdução alimentar com alimentos fermentativos

• Alergias ou intolerâncias (ex: proteína do leite)

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O que fazer para aliviar a cólica naturalmente?

🍼 1. Ajustar a posição da amamentação

Evita que o bebê engula ar. Mantenha o bebê inclinado e observe se ele está abocanhando corretamente a aréola.

🌿 2. Usar chás naturais calmantes

Se a mãe estiver amamentando, chás como funcho, erva-doce, camomila e capim-cidreira podem ajudar indiretamente o bebê por meio do leite.
⚠️ Sempre evitar cafeína, canela em excesso, sálvia e chás muito diuréticos.

🍵 O Chá Xô Cólica Da Vovó é uma opção formulada especificamente para esse momento — leve, funcional e segura para mães lactantes.

👶 3. Movimentos circulares na barriga do bebê

Massagens com a ponta dos dedos no sentido horário ajudam na eliminação de gases.

🤲 4. Colocar o bebê em contato pele a pele

Esse acolhimento tem efeito calmante real. Mães que fazem isso relatam redução da intensidade das crises.

🥦 5. Observar a alimentação da mãe (se estiver amamentando)

Reduzir alimentos altamente fermentativos (brócolis, couve-flor, feijão em excesso, leite de vaca), principalmente se o bebê reagir com desconforto após a mamada.

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O papel do Chá Xô Cólica

O Chá Xô Cólica Da Vovó é uma infusão natural, leve, composta por:

• Erva-doce

• Camomila

• Funcho

• Capim-cidreira

Essas ervas têm efeito carminativo e calmante, auxiliando o organismo da mãe a transmitir compostos suaves através do leite e proporcionando conforto digestivo ao bebê.

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🧠 FAQ – Perguntas frequentes

O que é bom para aliviar a cólica do bebê rapidamente?
Contato pele a pele, massagem na barriga, posição vertical após mamada e, em alguns casos, auxílio com chás suaves tomados pela mãe.

Pode dar chá direto para o bebê?
Não é recomendado antes dos 6 meses. O ideal é que a mãe consuma o chá e os compostos passem pelo leite de forma segura e natural.

Chá Xô Cólica pode ser tomado todos os dias?
Sim, até 2 ou 3 xícaras ao longo do dia, desde que a mãe não tenha restrições a nenhuma das ervas da composição.

Existe relação entre a dieta da mãe e a cólica do bebê?
Sim. Alguns alimentos consumidos pela mãe podem aumentar a fermentação e afetar o leite, causando desconforto em alguns bebês mais sensíveis.

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